昨日・今日と家でおとなしくしていました。木曜日あたりからくしゃみや鼻水が出て、あぶないと思っていたのですが、金曜日には喉も痛くなってきました。どうやら今シーズン二度目の風邪をひいたようです。
土曜日はある小学校の学芸会を見に行こうと思っていたのですが、朝から身体がだるく、喉が痛いのも続いていたので、「こんなときに寒い体育館で学芸会なんか見ていたら悪化してしまうだろう」と思って断念しました。今日も家で静養していましたが、喉が痛いのが取れません。喉といっても口腔の奥ではなくて、リンパ腺が腫れて痛いので、今のところ熱はないようですが、これから高熱がでそうな嫌な予感がします。口腔の奥が痛いときには頻繁にうがいをするのがいいと言いますが、リンパ腺の場合はどうすればいいんでしょうか。何かこれ以上悪化させない方法を知っている方は教えてください。
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